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长期使用电脑,接触电脑辐射会对人产生危害,原因就是电磁辐射会导致直接暴露在电脑前的皮肤发生氧化反应。皮肤受过氧化反应的损害如同去皮苹果的遭遇——削好皮的苹果暴露于空气中,其表面很快就会氧化,生出“锈斑”,这个道理是一样的。长期以往白领MM和OL一族皮肤逐渐变得暗黄发黑,皮肤也变得粗糙。那怎么办呢?你可以这样做:
1、可以常饮用绿茶,有很好的抗辐射和美白的作用,如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用另外,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
2、操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,也可以在电脑旁养一颗仙人球,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。
3、注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。如果要美白的话,薏仁、绿茶、柠檬、珍珠粉等都会有很好的效果。
正所谓“一白遮百丑”,每个爱美MM都希望拥有美白的皮肤,然而由于种种因素导致皮肤黑黄,给形象带来较大的负面影响,20岁的人看着像30岁的。很多人苦寻祛黄褪黑良方,但都起不到很好的效果,现在小编和大家分享几种祛黄褪黑的方法,希望能帮到大家。
1、可以用牛奶(纯牛奶,奶粉,还有酸奶都行)洗脸的,坚持一个星期,皮肤会很白很滑,这样你的皮肤就不会黑黄了。要坚持哦!
2、皮肤如果缺水也会影响肤色,因此千万不要忽略了每天保养的工作哦!你可以买一些好的面膜做一下。这样也有美白的作用。
3、如果没有注意防晒,皮肤也会黑,不要以为除了夏天外,其他季节都没有紫外线了哦!所以每次出去的时候要涂防晒霜哦,也可以打伞。
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